Asana Techniken

Grundlage unserer Ausbildung ist der Aufbau eines guten Verständnis des menschlichen Körpers und das fundierte Stu- dium der individuellen und asanabezogenen Anatomie.

Aus diesem Grund widmest Du Dich gleich zu Beginn der Ausbildung dem Studium der Anatomie. Anwendungsbezogen und unter Berücksichtigung spiraldynamischer Grundsätze baust Du Dein Verständnis von der individuellen Anatomie des mensch- lichen Körper aus. Dieses Hintergrundwissen schafft die Voraussetzung für kompe- tentes und körpergerechtes Unterrichten.

Das Buch ist eine Fundgrube für die häufig im Yoga-Kontext verwendeten Bilder, Sichtweisen und Metaphern, die auch für Leser mit Vorkenntnissen immer wieder Neues zu bieten hat.Deutsches Yoga-Forum über „Die kleine Yoga-Philosophie“

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