Entspannung & Regeneration
Im diesem Kurs darfst Du loslassen & entspannen. Die lang gehaltenen Dehnungen (3-5 Minuten) stimulieren das Bindegewebe, lassen uns regenerieren, lösen Verspannungen und wirken ausgleichend auf unser Nervensystem. Du baust Stress ab und tankst neue Energie. Dauer: 1 Stunde 30 Minuten. Bitte warme Kleidung (dicke Socken, langes Oberteil) und eine Decke bereithalten, da man im Yin Yoga leicht auskühlt! Online über Zoom.
Die nächsten Termine:
Di, 03.11.2026
Di, 10.11.2026
Di, 17.11.2026
Di, 24.11.2026
Di, 01.12.2026
Di, 10.11.2026
Di, 17.11.2026
Di, 24.11.2026
Di, 01.12.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer:
1 Stunde 30 Min.
Ort:
Kursleitung
Juliane
Krüger
Mag. a Juliane Krüger, Jahrgang 1982, ist seit 2010 Vollblut Yogalehrerin. Gemeinsam mit Andreas Vecsei hat sie 2011 Mangalam Yoga ins Leben gerufen. Ihre große Leidenschaft ist Yin Yoga.
Tarife
Unser Preissystem
Online-Yoga
- 1 Monat60 €
- 3 Monate140 €
- Gesamtes 1. Halbjahr180 €
- 1 Woche Online-Yoga schnuppern20 €
Teilnahmebedingungen